skip to main
|
skip to sidebar
योगासन
Monday, September 27, 2010
जरूरी टिप्स
व्यायाम के अतिरिक्त संतुलित खान-पान आपकी त्वचा में असली चमक लाता है।
अतः भोजन में दूध, दही, सलाद, फल, हरी सब्जियाँ अवश्य लें। पर्याप्त पानी पिएँ,
सूर्य की तेज किरणों से बचें व धूप का चश्मा लगाएँ।
No comments:
Post a Comment
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Followers
Blog Archive
▼
2010
(3)
▼
September
(3)
जरूरी टिप्स
योगा की महता
बाबा रामदेव के प्राणायाम और योगासन
About Me
राधे शरण
View my complete profile
No comments:
Post a Comment